الأرشيفات اليومية

08/08/2017

هذا هو سحر الرياضة على الجسد والدماغ

قد يكون للتمارين الرياضية وبالذات التمارين المرتبطة بالقلب، أثر فعال يفوق ما يمكن توقعه، بحسب دراسات جديدة. وتشير أعداد متزايدة من البحوث إلى أن الإنسان عندما يلتزم بتدريبات منتظمة تعمل على رفع معدل ضربات القلب وزيادة التعرق لمدة طويلة من…
اقرأ أكثر...

تناول السكر يسبب الاكتئاب والسمنة

كشفت دراسة حديثة علاقة بين السكر والاكتئاب لدى الرجال فخطر الإصابة بالاضطرابات النفسية يزداد لدى الرجال عند تناولهم السكر. والخطر يكمن في تناول أكثر من 67 غراما من السكر يوميا أي ما يعادل زجاجة من المشروبات الغازية. وتناول السكر يزيد…
اقرأ أكثر...

تحذير للناجين من السكتة الدماغية من إيقاف عقار «ستاتين»

حذرت دراسة حديثة الناجين من السكتات الدماغية من التوقف عن تناول عقار «ستاتين» المخفض للكوليسترول، لأن ذلك يزيد مخاطر الإصابة بسكتة دماغية مرة أخرى. وأجرى الدراسة باحثون في كلية طب جامعة تشانغ جونغ في تايوان، وشملت أكثر من 45 ألف ناج من…
اقرأ أكثر...

مطعم في طهران يعتمد على الروبوتات في تقديم الطعام

الطعام يجد طريقه اليك آلياً وأنت على المائدة دون عناء.. مطعم «روبوت شيف»، في شمال العاصمة الايرانية طهران، يوفر لك هذه الميزة حيث يقوم بالإعتماد على الروبوتات في كل شيء وأولها تقديم الطعام للزبائن. فمنذ كانون الأول من العام الماضي تخدم…
اقرأ أكثر...

رجل ينفق أكثر من 50 مليون دولار لبناء مدينة ألعاب لإبنته!

عندما اكتشف عدم وجود مدينة ترفيهية يمكن لإبنته المعاقة أن تمرح فيها، قرر أب أميركي من ولاية تكساس أن يبني مدينة ترفيهية. وكان غوردون هارتمان يقضي عطلة مع أسرته، وأثناء خروجه من حوض السباحة كان يراقب ابنته مورغان البالغة من العمر 12 سنة وهي…
اقرأ أكثر...

تحطيم الأطباق يساعد في تخفيف حدة التوتر اليومي

تحطيم أطباق وتكسير براد أو فرن مايكروويف بعصا للبيسبول للشعور بالراحة… بهذه الخطوات تتيح شركة فرنسية متخصصة في خدمات تغيير السكن لعملائها التنفيس عن الاحتقان والضغط النفسي في الحياة اليومية في مواقع مخصصة لهذه الغاية. وتقول ايلورا تولسون:…
اقرأ أكثر...

احترام الجماهير

السلوك اليوميَّ للنُخَب السياسيّة تجاه الجماهير هو الذي يحدِّد مدى التفاف الجماهير حول النخبة، أو انعزالهم عنها.. إنَّ الجماهير لا يُمكِن أن تلتفَّ حول مَن يُسيء إليها، ويتكبَّر عليها، ويعاملها بغطرسة وعنجهيّة، كما تعاملها القوى المُعادية…
اقرأ أكثر...

ليس صحيحاً أن الشعب كله فاسد …

يكفي أن تضع بذرة فاسدة، فقط في المناصب العليا بالدولة، وسرعان ما ستلتف حولها طبقة عازلة من الطفيليين المنتفعين، فتتحول السلطة الى كتلة صلدة غير قابلة للإختراق من قبل الصنف النزيه..لذلك أيها السادة، لا تأملوا بأي نوع من التغيير بوجود رؤوس…
اقرأ أكثر...