Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/almuraqebaliraqi/public_html/wp-includes/post-template.php on line 284

أضرار الحمام الساخن و غسل الرأس يومياً

شدد أطباء موسكو على عدم الاستحمام بالمياه الساخنة لأكثر من 5 دقائق، لأن ذلك قد يؤثر في الأوعية الدموية والقلب. وقال رئيس الطبيب فاسيلي فرولوف إنه «لا ينصح بالاستحمام بالمياه الساخنة، التي تصل درجة حرارتها إلى 40 درجة مئوية، لأكثر من 5 دقائق، وفي 15 دقيقة في مياه تصل درجة حرارتها إلى 35 درجة مئوية». ووفقا لأقواله، فإن الاستحمام لمدة طويلة يسرع عملية ترهل البشرة. كما أن الاستخدام المتكرر لإسفنجه الاستحمام يؤثر سلبا في الجلد، لأنه يسبب جروحا مجهرية، الأمر الذي قد يسبب جفاف الجلد وتطور الأمراض الجلدية. وأشار إلى الحاجة إلى استخدام الإسفنجة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا. ويكفي في باقي الأيام استخدام جل الاستحمام، منوها إلى ضرورة استخدام المواد الطبيعية للبشرة الجافة والدهنية. وذكر أنه يجب ألا يستخدم الشخص السكراب للجسم كثيرا، والاكتفاء بمرة واحدة في الأسبوع. وأكد فرولوف أن غسل الرأس كثيرا يلحق الضرر. ووفقا لأقواله فإن لم يكن الشعر دهنيا، فإنه يحتاج إلى الغسيل مرتين في الأسبوع، مشيرا إلى أن الغسيل اليومي للشعر يجفف البشرة ويسبب المشاكل. وأكد ضرورة تجفيف البشرة جيدا بعد الاستحمام، وخاصة بين أصابع القدم للوقاية من الفطريات.

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.