الموز علاج قوي للاكتئاب

هعحهخحهخ

نشر مؤخرًا عبر الموقع الطبي الأمريكي “Health”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، تقرير حديث يشير إلى أن الموز له فوائد عديدة تتمثل في علاج الاكتئاب وفقر الدم وخفض ضغط الدم المرتفع وحب الشباب، بالإضافة إلى إنه يبيض الأسنان.

• الموز يعالج الاكتئاب وأوضح الخبراء أن بروتين التربتوفان الموجود بالموز له الفضل في علاج الاكتئاب، لأنه يزيد من هرمون السيروتونين، الذى لا يزال يعرف باسم هرمون الرضا والسعادة.

• الموز يعالج فقر الدم ونظرًا لاحتوائه على الحديد، يُعد الموز من أكثر الفواكه التى تعالج فقر الدم وذلك لأنه يزيد من كمية الهيموجلوبين في الدم.

• الموز يقلل من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية وأفاد الخبراء أن هذا المنتج العضوي الحمضي لا يحتوي على الملح، ولكنه غني بالكثير من البوتاسيوم، والذي يُعد ضروريًا لتنظيم ضربات القلب، مفسرين أن تناول الموز باستمرار يقلل من فرص حدوث سكتة دماغية.

• الموز علاج لحب الشباب كما أوضح الخبراء أن الموز علاج قوي للقضاء على حب الشباب، وذلك عن طريق وضع قشر الموز على الحبوب مدة لا تقل عن 10 دقائق يوميًا، وذلك للحصول على أفضل نتائج.

• الموز يبيض الأسنان وأضاف التقرير أن الموز له قدرة فائقة على تبييض الأسنان.

 

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.