منتجات يمكن ان تحل كبديل للأدوية

 

حددت الطبيبة فرانسيس روبن المنتجات التي يمكن أن تحل محل الأدوية وتساعد على تحسين الصحة.

وقالت الطبيبة ان عشرة من المنتجات الأكثر إفادة هي الشوفان والعسل والزنجبيل والبطاطا والملفوف والكركم والزيت والملح والليمون والبصل، في الوقت نفسه، يمكن أيضا عمل منها ضمادات للعلاج، وليس فقط تناولها، بحسب مجلة “فوكس“.

هكذا، الشوفان والملفوف في غاية الأهمية بصحة الأمعاء. الشوفان يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويساعد على الوقاية من السرطان بفضل الألياف، والملفوف يساعد على الهضم. بالإضافة إلى ذلك، مفيد للنظر.

ومغلي الشوفان يهدئ البشرة عند الاستخدام الخارجي. وأوصى روبن باستخدامه لعلاج التهاب الجلد العصبي.

أولت فرانسيس روبن اهتمامًا خاصًا لخصائص العسل والملح في التطهير. وفقا لها، العسل لا غنى عنه لالتهاب الشعب الهوائية، والضماد منه – لالتهاب المفاصل. ونصح بوضع القدمين بالمياه المالحة لمرضى النقرس.

وأشارت الطبيبة إلى أنها لا تستطيع تخيل الشتاء دون الزنجبيل. وهو يقدر بشكل خاص تأثيره المنشط وفوائده على الأوعية الدموية. من بين الآثار الإيجابية، سلطت روبن الضوء على تميع الدم، وخفض السكر والكوليسترول، وفوائده للجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، الزنجبيل مفيد للكلى.

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.